Beneficiile Siropului de Miere cu Ridiche Neagra    

    Siropul de ridiche neagra cu miere, cel mai bun sirop de tuse, o reteta la indemana oricui. 

    Ridichea neagra sau ridichea de iarna este cunoscuta datorita beneficiilor antioxidante, antimicrobiene si antibacteriene, dar cea mai remarcabila actiune o are in tratarea racelii, tusei sau a altor afectiuni cu care ne confruntam la aparitia temperaturilor scazute. Este recunoscuta pentru proprietatile antitusive si expectorante, fiind utilizata in viroze respiratorii, bronsite si pneumonii. 

    Siropul de ridiche neagra cu miere este un remediu naturist traditional cu efecte benefice asupra organismului. Aceste amestec combate si trateaza tusea si raguseala, gripa si raceala si totodata ajuta la cresterea imunitatii.

    Pana anul acesta nu am utilizat siropul de ridiche cu miere, deoarece nu imi placea mirosul, dar in urma unei raceli mai zdravene a fiului meu, cu tuse uscata persistenta pot sa afirm ca ridichea neagra este cel mai tare sirop pentru tuse uscata. Rezultatul a fost ca in 24 de ore s-a linistit.

Cum se prepara siropul de ridiche neagra

    Varianta 1. Se ia o ridiche neagra, se scobeste si umple cu miere. Se lasa 24 de ore la macerat, iar apoi se strecoara. 

    Varianta 2. Se ia o ridiche, se curata, se taie cubulete, iar cantitatea de ridiche obtinuta se acopera cu miere poliflora sau de tei (miere cu calitati antitusive si calmante) . Cantitatea de miere si ridiche este de 1:1. Se lasa la macerat 24 de ore, se mai amesteca din cand in cand, iar la final se strecoara si se pune in sticla.

Administrare:

Personal imi place sa consum siropul de ori cate ori simt nevoia sau am un acces de tuse. 

Pentru cei care vor sa fie mai stricti se poate consuma, dar grija la cei diabetici sau cei cu alergii la produsele apicole.

•Adulti:3-4 linguri/zi

•Copii: 3-4 lingurite/zi

Indicatii:

•Trateaza infectiile respiratorii, fiind eficienta in eliminarea tusei

•Detofixica organismul, contribuind la buna functionare a ficatului

•Stimuleaza digestia- fiind bogata in fibre elimina balonarea

•Benefica in hipotiroidism- cantitatea de rafanina ajuta la mentinerea in cote normale a hormonului secretat de glanda tiroida

•Consolideaza imunitatea- 100 de gram de ridiche neagra contine 75% din DZR de vitamin C 

•Tonifica sistemul imunitar

•Tratarea tusei